Cómo la comparación nos roba la felicidad
Todos hemos estado allí, desplazándonos por las redes sociales o escuchando sobre los logros de un amigo, solo para sentirnos peor con nosotros mismos después. Este fenómeno de comparar nuestras vidas, estatus, apariencia o logros con los de otros a menudo nos deja vacíos de felicidad y satisfacción. La comparación verdaderamente puede ser la ladrona de la alegría si lo permitimos. El Espejismo de Más Esta tendencia comienza temprano. Cuando éramos niños, no podíamos evitar comparar las notas de los exámenes, los trofeos deportivos o quién fue invitado a la fiesta de cumpleaños de quién. Como adultos, el hábito continúa: comparamos salarios, cargos laborales, hogares, destinos de vacaciones, los logros de nuestros hijos e incluso el número de "me gusta" y seguidores. Vivimos en una era de exposición constante a las vidas de los demás. Las redes sociales, nuestro Coliseo moderno, es donde a menudo nos encontramos como espectadores y gladiadores al mismo tiempo, librando una gu...