La Importancia del Narcisismo Saludable en el Desarrollo Humano

El narcisismo es uno de los términos más malentendidos de nuestro tiempo. Estamos tan conscientes del narcisista malo, aquel cuyo orgullo desmedido no deja espacio para la empatía o la amabilidad, que corremos el riesgo de pasar por alto el papel central que el narcisismo debería desempeñar en el desarrollo de cualquier ser humano saludable. Ninguno de nosotros puede prosperar sin tener la oportunidad de apreciarnos profundamente.

Como reconoce la psicoterapia, universalmente necesitamos una dosis de lo que se llama "narcisismo saludable", un sentido de nuestra amabilidad y nuestro lugar legítimo en el mundo que nos es legado a través de la aprobación de cuidadores amables y entusiastas en nuestros primeros años. En nuestra prisa por condenar el egoísmo y el orgullo, dejamos de lado la importancia primordial de la autoestima y la confianza generadas por el amor.

Si analizamos la situación de Narciso desde un punto de vista clínico, el mítico Narciso no se obsesionó con su reflejo excluyendo a los demás porque se amara demasiado a sí mismo; de manera mucho más conmovedora, lo hizo porque alguna forma de privación temprana había creado en él la necesidad de mantenerse constantemente en busca de un valor en el que evidentemente no podía creer.

Sin la aprobación adecuada, desarrollamos lo que se conoce como una "herida narcisista", un sentimiento de profunda inadecuación en relación con aspectos como nuestra apariencia, nuestro estatus o nuestra inteligencia. Como personas heridas, nos sentiremos atraídos, a pesar de nosotros mismos, hacia situaciones que tocan nuestras supuestas imperfecciones.

Estaremos atentos a cualquier crítica sobre nosotros, elegiremos parejas que no puedan tranquilizarnos y anticiparemos, y a menudo precipitaremos, el fin de cualquier cosa positiva o amable.

Escuchamos mucho sobre un personaje que se vuelve malvado y egoísta porque piensa demasiado bien de sí mismo. La realidad es mucho más compleja y triste. Todos necesitan ser adorados y sufrirán inmensamente si no lo son. Deberíamos esforzarnos por ser más conscientes de nuestras heridas narcisistas y tratar de sanarlas a través de intensas dosis del mismo tipo de amor cuya ausencia original las creó.

Como debemos recordarnos constantemente, nadie enfermó por recibir demasiado amor.